Public Group
Active 12 months ago
Group Leadership
- Group Administrators
-
-
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, ЕСЛИ ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ, ЧТО ВАША ПЕЧЕНЬ ПРЕВРАТИЛАСЬ В НАСТОЯЩУЮ ОГНЕННУЮ ЗАРЮ, ТО ЭТО МОЖЕТ БЫТЬ ПРИЗНАКОМ ВОСПАЛЕНИЯ ПЕЧЕНИ.
НО НЕ ПЕРЕЖИВАЙТЕ, В ЭТОЙ СТАТЬЕ МЫ РАССКАЖЕМ ВАМ ВСЕ О ТОМ, КАК УЗНАТЬ, ЧТО У ВАС ВОСПАЛЕНИЕ ПЕЧЕНИ, КАКИЕ СИМПТОМЫ СОПУТСТВУЮТ ЭТОМУ ЗАБОЛЕВАНИЮ И ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОЙ БОЛИ В БОКУ.
И НЕ ЗАБЫВАЙТЕ, ЧТО ВОСПАЛЕНИЕ ПЕЧЕНИ – ЭТО НЕ ПРИГОВОР, А ВСЕГО ЛИШЬ ВРЕМЕННЫЙ ДИСКОМФОРТ, КОТОРЫЙ МОЖНО ПРЕОДОЛЕТЬ С ПОМОЩЬЮ ПРАВИЛЬНОГО ЛЕЧЕНИЯ И ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ.
ТАК ЧТО, ДРУЗЬЯ, НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ ЧТЕНИЕ ЭТОЙ СТАТЬИ НА ЗАВТРА И НАЧНИТЕ ЗАБОТИТЬСЯ О СВОЕЙ ПЕЧЕНИ УЖЕ СЕГОДНЯ!
УЗНАЙ КАК
Узнайте о симптомах, причинах и лечении воспаления печени. Советы по профилактике и поддержке здоровья печени.
Что есть при воспалении печени
Печень играет важную роль в жизнедеятельности организма. Ее функции включают очистку крови от токсинов, участие в пищеварении, синтез многих важных веществ и многое другое. При нарушении работы печени может возникнуть воспаление, которое негативно сказывается на здоровье. Рассмотрим, что следует есть при воспалении печени.
Диета при воспалении печени
Основным принципом диеты при воспалении печени является уменьшение нагрузки на этот орган. Кроме того, необходимо соблюдать диету, которая поможет восстановить здоровье.
1. Убрать жирные продукты
Жирные продукты нагружают печень и могут вызвать обострение воспаления. При воспалении печени следует полностью или частично отказаться от жирных продуктов: жирного мяса, колбас, сало, масла, майонеза, сметаны, жирной рыбы и морепродуктов.
2. Уменьшить потребление соли
Соленые продукты негативно влияют на работу печени. При воспалении печени следует ограничить потребление соли и соленых продуктов: соленых орехов, сухарей, соленых сыров, консервированных овощей и фруктов.
3. Убрать сладости и углеводы
Сладости и углеводы увеличивают нагрузку на печень и могут вызвать обострение воспаления. При воспалении печени следует ограничить потребление сладостей и углеводов: конфет, шоколада, печенья, мучных изделий, сладких напитков.
4. Увеличить потребление белков
Белки являются важными компонентами питания при воспалении печени. Они помогают восстанавливать поврежденные клетки. При воспалении печени следует увеличить потребление белковых продуктов: мяса, рыбы, яиц, орехов, бобовых.
5. Увеличить потребление овощей и фруктов
Овощи и фрукты содержат витамины, минералы и другие полезные вещества, которые помогают восстановить здоровье печени. При воспалении печени следует увеличить потребление овощей и фруктов: яблок, груш, апельсинов, редиса, свеклы, моркови, огурцов.
6. Увеличить потребление воды
Вода помогает организму очищаться от токсинов, что особенно важно при воспалении печени. При воспалении печени следует увеличить потребление воды до 2-3 литров в день.
Полезные продукты при воспалении печени
Полезные продукты при воспалении печени включают в себя:
– Зеленые овощи: листовой салат, шпинат, капуста, брокколи, щавель, зеленый горошек.
– Фрукты: яблоки, груши, апельсины, лимоны, грейпфруты, киви.
– Жирные рыбы: семга, лосось, форель, макрель.
– Белковые продукты: мясо, рыба, яйца, орехи, бобовые.
– Нежирные молочные продукты: творог, йогурт, кефир.
Вывод
При воспалении печени необходимо соблюдать диету, которая поможет восстановить здоровье этого органа. Необходимо полностью или частично исключить из рациона жирные продукты, ограничить потребление соли, сладостей и углеводов, а также увеличить потребление белковых продуктов, овощей, фруктов и воды. При этом полезно употреблять зеленые овощи, жирную рыбу, белковые продукты и нежирные молочные продукты. Следуя этим простым рекомендациям, можно восстановить здоровье печени и улучшить свое самочувствие.
https://mediaguide.ng/groups/почему-у-человека-печень-обрастает-жи/info/
https://thesolab.com/groups/пересадка-печени-при-алкогольном-цир
https://libreetunie.org/groupes/квр-печени-больше-нормы/info/